横浜港北センター南｜クリア接骨院

スポーツ障害の中で、
足首の捻挫はとても多い症例の一つです。

ただ、
どのようにひねったのか？
普段どのようなバランスでプレーしているのか？

などの条件によって、
捻挫も様々なパターンがあります。


捻挫は“靭帯”と呼ばれる骨と骨を結ぶスジが、
伸ばされ過ぎてしまって起こります。

一般的には、
急性期であれば冷やして、
固定をして、、
という流れになりますが、

どうしても試合に出たい！

とか、

どうしてもいつまでに治したい！

とかって、
ありますよね。

そんなとき、
ただ冷やして固定しているだけでは
治るのにとても時間がかかってしまいます。


そこで、
痛めた靭帯に負担をかけないように
足首の骨のバランスを調整するという方法があります。

それによって、
軽い捻挫であれば、
歩けない程痛かった選手が、
その場で普通に歩けるようになるケースもあります。

当院は治療とテーピングに加えて
リハビリトレーニングも充実しているのが魅力の一つです♪